Szia!
….még be sem mutatkoztam! 🙂 Örülök, hogy rám találtál és a Nordic Walkingról érdeklődsz!
Kocsis Mária vagyok, immár 9 éve foglalkozom Nordic Walking oktatással és túrák szervezésével, tájékoztatók és előadások tartásával. Testnevelő tanári végzettségemnek és egy véletlennek – ami, ugye nincs 🙂 , köszönhetően Szegeden az elsők között kaptam lehetőséget az instruktori képzés elvégzésére. Először nagyon furának, sőt, mókásnak találtam a „botos gyaloglást”, de az elméleti képzés és a tudományos háttér megismerése hamar meggyőzött a pozitív egészségügyi hatásairól.
A mozgás kivitelezése pedig meglepett! A Nordic Walking során olyan izmaimban éreztem izomlázat, amelyeket már régen el is felejtettem. 🙂
Lelkesedésem tovább fokozódott és azóta is töretlen – mert a gyakorlat minden alkalommal visszaigazolja, hogy ez a mozgás életkorra, nemre, edzettségi szintre, testsúlyra tekintet nélkül, szinte valamennyi egészségügyi probléma mellett is végezhető és hatásos.
Erről bővebben olvashatsz itt: https://szegedinordic.hu/miert-jo/ )
A lényeg: a természet templomába hívlak, gyere és kezdd el a Nordic Walkingot velünk! Csapatomban a fiataltól az idősebb korosztályon át mindenkinek mosolygós arca van a foglalkozások után. Persze az a legjobb, ha a mosolyodat már eleve elhozod. 🙂
Kalandra, mosolyra fel! 🙂
Ha szeretnél velünk a Szeged környéki boldogság-ösvényeken túrázni, tanfolyamon részt venni, idekattintva regisztrálhatsz a programokról szóló tájékoztatásért https://szegedinordic.hu/wp-login.php?action=register
Viszlát közöttünk!