Kategória: Uncategorized

Az elhúzódó tél után végre beköszöntött az igazi tavaszias (mit tavaszias, szinte már nyári!) meleg idő, ezzel együtemben megkezdődött a szabadtéri tevékenységek időszaka – s vele párhuzamban a kullancsszezon is. Aki szereti a természetet, szívesen tölti idejét a szabadban, azt nem árt, ha felkészülten éri a nemkívánatos nyolclábúak esetleges jelenléte. A kullancsokkal kapcsolatban számtalan tévhit és városi legenda kering, sokan […]

Kirándulások, túrák alkalmával a gyalogosok életét gyakran megnehezítik a bakancs belsejébe bejutó apróbb kavicsok, kövek, sár, víz, egyéb törmelék. Ezen bosszantó kellemetlenségek kiküszöbölésére használható a lábszárvédő, vagy más néven kamásli. A lábszárvédő jól befedi a boka környékét és a lábszárat, így útját állja az említett kellemetlen tényezőknek. Szerencsére a megfelelő kamásli kiválasztása nem bonyolult. A választásnál figyelembe vett legfőbb szempontok: […]

Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar Továbbképző Intézete által kiállított 124/2009/TI számú Tanúsítvány  (Nordic Walking instruktor) Országos Nordic Walking Program keretében 2009-2010. években tartott Botkóstoló rendezvények tartása Szegeden (résztvevők száma közel 200 fő!) Szívünk Napja 2010. május – Magyar Kardiológiai Társaság országos road show szegedi helyszínén előadás a Nordic Walking egészségügyi hatásairól,  „Botkóstoló” az érdeklődők részére 2012. január 1. – június 30. között […]

Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!