Kezdtünk! <3

A  nyári szünet utáni első alkalom – amellyel egyúttal elindítottuk a harmadik idényünket is 🙂 – stílszerűen egy keddi tréning volt.

….továbbra is folyamatosak a keddi, Mátyás téri Nordic Walking foglalkozások, amelyekre nagy szeretettel várok minden mozogni vágyót!

Akik már eddig is jártak, jól tudják, hogy itt mindenki a saját tempójában, a már megtanult helyes technikával nordicozhat – így a testi-lelki egészségügyi hatások felerősödnek, hiszen nincs  távolsági teljesítménykényszer. 

Ha akarsz egyedül, meditatív üzemmódban  🙂 menni, akkor tedd, ha épp beszélgetésre vágysz a többiekkel, akkor úgy is mehetsz….

Csak tőled függ, hogy milyen intenzitással nordicozol az 1 óra alatt, a stresszoldás és a jóérzés-begyűjtés garantált… 🙂

Részvételi díj:

1000 Ft, + 500 Ft a botkölcsönzés (ha még nincs sajátod).   

Előzetes bejelentkezés (lásd lentebb) a “Bookings”, azaz “foglalás” mező kitöltésével és elküldésével lehetséges. – Figyelj! Alatta a kis szürke négyzetet is ki kell pipálni! 

Szeretettel várlak!

Kocsis Marcsi