Keddi tréning a Mátyás téren
Időpont
Date(s) - 17/05/2022
17:30 - 18:30
Kategóriák
Májusban is nagy szeretettel várlak keddenként 17.30-tól egy órányi közös Nordic Walking azaz skandináv gyaloglás foglalkozásra!
Akik már eddig is jártak, jól tudják, hogy itt mindenki a saját tempójában róhatja a köröket – így a testi-lelki egészségügyi hatások felerősödnek, hiszen nincs távolsági, vagy gyorsasági teljesítménykényszer.
Ha akarsz egyedül, meditatív üzemmódban 🙂 menni, akkor tedd, ha épp beszélgetésre vágysz a többiekkel, akkor úgy is mehetsz….
Csak tőled függ, hogy milyen intenzitással nordicozol az 1 óra alatt, a stresszoldás és a jóérzés-begyűjtés garantált. 🙂
Részvételi díj: nincs,
bejelentkezni sem szükséges, botokat mindig viszek azok számára is, akiknek még nincsen sajátjuk. 🙂
A babahordozós anyukákat is nagy szeretettel várom!
Üdv és mosoly,
Kocsis Marcsi
